吃灵芝能养生，究竟养哪些东西

吃灵芝能养生，究竟养哪些东西

年轻时拼命挣钱，年老时花钱养病！

匆匆忙忙，忙碌一生究竟为啥？

难道就是为了老了的时候治病养命？

既然如此，为什么年轻时不提前养生？

治病花钱，钱就是纸！

养生花钱，才是价值！

花钱养生，你获得的是健康和幸福！

远离病痛，享受生活，须从养生开始！

养生就是养命？

打一针吊一瓶一天有效，

那用的是激素（或者抗生素），

吃几片几天见效，那才能叫药，

但无论多少，

吃药打针对身体多半都会产生副作用。

而食养养生，以吃灵芝养生为例，

服用一个月、两个月、半年甚至几年，

都不会产生任何副作用，这才叫养生！

健康才是一生中最大的财富！

灵芝养生到底养了什么？

一、通经络

身体不好，很多是因为经络堵塞所致。那么，我们该怎么做才能让气血顺畅运行，不出现逆转呢？这个就得从经络来说了。我们知道，气血运行的通道是经络，气血如果运行不畅，就会堵在那里，这时候最重要的是将堵塞的经络打通。所以，中医最强调的一个词就是疏通经络。

经络在人体像个互联网。经脉深藏在人体内，把持着各个脏腑的家政大权；络脉是经脉上的细小分支，彼此通联直达体表，虽然看不见摸不着，但俨然像个庞大的互联网。

穴位是网上的一个个站点，气血是通行在各站的机车，永远高挂免停牌，一旦停了，只能由医生来兼任网管了。灵芝疏通经络的作用非常强，连续服用2~3个月即可见效。

二、养气血

人体就是靠气血在供养着，气行血行，气滞血淤。气血充足，运行通畅，人就会健康长寿，否则人就容易得病。只要气血和顺，人体自然不会出问题。所以我们说，养生最重要的一点就是养气血。气血通调则身体无恙，百病不生；气血不调则怪病不断，痛苦不堪。一切人体的健康问题都是由气血不畅、气血不足导致的；所有身体问题的调理都要靠通畅气血、补足气血来实现。

人体健康最重要的就是气血二字，我们身体的一切疾病，都是气血出现问题而导致的。小到发烧、感冒，大到肿瘤、血栓，这些疾病产生的主要原因都是气血不畅、气血不足。

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